2026-07-25 11:13:57 | 来源：怀集县融媒体中心
开篇：
六十六载薪火相传，六十六载星光闪耀。为细数怀集体校深耕体育教育的峥嵘岁月，记录从母校走出的优秀学子风采，怀集县业余体育运动学校特别推出66载66个动人瞬间系列专栏，本篇为系列瞬间（五），后续我们将持续解锁更多校友榜样故事，定格属于怀集体校的荣光与热爱。
谭秋娇
2000年出生，怀集县冷坑镇爱三村人，国家田径队女子三级跳远主力运动员，广东运动健将。她和梁小静、莫家蝶并称怀集田径三朵金花。三级跳远集助跑、跨步、跳跃于一体，对节奏、爆发力、心理素质要求极高，谭秋娇凭着扎实的脚下功底，从乡村走向世界赛场，斩获世界少年冠军、全运会冠军，成为国内三级跳远顶尖选手 。
谭秋娇从小在农村长大，少年时期身形轻盈，腿部爆发力突出，上学时在乡镇运动会上，跳远成绩远超同龄人。2013年，13岁的她在县级田径比赛中，被教练看中，选入肇庆市体校，正式专攻跳远、三级跳远项目。
三级跳远训练十分枯燥，每一次助跑跨步，步伐大小、腾空角度都要反复打磨。每天上千次重复练习落地动作，脚踝、脚掌长期受力，经常淤青肿痛。农村出身的她吃苦耐劳，不怕流汗，训练从不偷懒。2014年凭借优异的身体潜质，进入广东省二沙训练中心，开启专业运动员生涯。
刚进入省队，省内优秀选手众多，初期比赛成绩并不突出。她默默给自己加压，别人结束训练休息时，她独自留在沙坑反复打磨动作，纠正跨步节奏。经过两年沉淀，她在2015年迎来第一次爆发，一举拿下全国少年田径锦标赛三级跳远冠军，打响国内名气，正式跻身国内青年顶尖梯队。
2017年，17岁的谭秋娇远赴肯尼亚内罗毕，参加世界少年田径锦标赛，这是她第一次站上国际赛场。比赛中她心态沉稳，不怯场。决赛中，前几跳稳步发挥，第二跳超常跳出13米64，锁定金牌。最终夺得女子三级跳远世界冠军，创下中国在世少赛该项目的首个夺冠纪录。远在家乡的家人得知喜讯，激动不已。这枚世界金牌，也让她顺利入选国家青年队。
回国之后，荣誉接踵而至。2018年获评国家级运动健将。在全国室内田径赛场多次夺冠，常年稳居国内前三。长期高强度训练，膝盖旧伤反复出现，起跳发力时经常隐隐作痛，她依靠调整训练节奏，咬牙坚持参赛。
2021年第十四届陕西全运会，是谭秋娇职业生涯高光之战。女子三级跳远决赛，竞争十分激烈，广东队内队友相互角逐。开局第一跳，她跳出14米06，暂时领先。对手紧随其后，第三跳反超分数。在压力之下，第四跳谭秋娇全力爆发，精准把控助跑节奏，奋力一跃，跳出14米34的个人最佳成绩，一举拉开差距，稳稳拿下全运会金牌，登顶全国冠军宝座 。
此后几年，她持续征战全国田径冠军赛、锦标赛，常年稳定跳出14米以上成绩。2025年全国室内田径锦标赛，面对一众新生代选手，她依旧斩获冠军，保持国内顶尖水准。
常年在外训练奔波，谭秋娇心系家乡。每逢回乡，她都会主动走进乡镇中小学，指导热爱田径的学生练习跳远，分享赛场拼搏经验。从冷坑乡村少女，到世界少年冠军、全运冠军，一路走来，没有捷径，依靠日复一日的坚守，脚踏实地，奋力跳跃，跳出属于自己的人生高度
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发布：怀集县融媒体中心
资料来源：县文广旅体局
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